下背痛專業體適能Lower Back Pain Workshop 本課程專為想獲得更多下背痛客戶訓練的知識、技術和能力的私人教練,團體教練和體適能指導員而設計。 課程內容 課程目標 • 下背痛背景• 生理與病理生理學• 風險因素和症狀• 檢測• 訓練建議• 訓練課程設計 • 描述運動對下背痛的好處• 描述下背痛的主要解剖、生理、骨骼和風險因素• 有能力在常見的力量訓練、柔軟度和心血管訓練中保護客戶• 解釋特定的健康問題• 訓練下背部疼痛客戶的運動禁忌• 練習設計下背痛客戶運動方案 課程時數:12H CEC/CEU:1.2(ACE) 注意事項1. 如欲報名課程,煩請「填寫報名表」與「匯款動作」同步進行。如匯款部分稍後才能完成,請將帳號後五碼預填至報名表內。2. 如需開立統編,也請在報名表格內最後註明。【ATM 轉帳匯款帳號】銀行名稱:台灣銀行 新湖分行銀行代號:004帳戶名稱:汎宇創新有限公司銀行帳號:270-001-003355