從壓力管理、目標設定、健康飲食管理,以及對運動的投入等等,健康管理教練扮演著獨特的角色,賦予客戶能力,去掌握他們自己的健康,並讓客戶發掘自身的內在動機,進而達到長遠的行為改變!
「人們不只是需要運動計畫跟飲食控管,他們需要一名專家,賦予他們權力,這個人將能與他們產生連結,讓他們相信自己有能力做出改變,成就有意義而且持續的變化。」
--CEDRIC BRYANT 美國ACE首席科學長官
HC健康管理教練專業證照認證
HC(Health Coach Certification)的中文全稱為「健康管理教練專業證照認證」,它是唯一獲得NCCA認證的健康教練認證,被認為是健康和健身的黃金標準。HC是ACE體適能課程體系中的一門獨立認證課程,相比被私人教練和運動愛好者廣泛認知的ACE-CPT,HC更為高階,涵蓋層面更廣。 作為一名健康管理教練,您可以運用專業知識評估客戶的臨床健康狀況,利用動機、行為改變、科學、訓練、營養,以及綜合醫療保健的基本原理,幫助他人制定個性化的身心健康計畫,通過實用且有效的策略來説明客戶獲得健康的生活方式,同時預防一些不健康的行為,緩解甚至逆轉慢性病,從而達到改善、恢復及維持客戶整體健康狀態的目的。成功通過ACE-HC考試並取得認證證書後,意味著你正式成為一名更高階、更專業的健康管理教練。同時,ACE-HC整合了營養、訓練、心理、等多多面向知識,這門培訓課程將給予你能應用一生的專業技能。
選擇ACE認可的教育合作夥伴
Fit Taiwan為ACE美國運動委員會在台直接授權的官方教育夥伴,通過與ACE官方積極溝通、討論,共同研發全新的健康管理教練專業證照認證(Health Coach Certification)中文版課程,學生可免去語言帶來的困難,且具備官方權威認可,值得信賴。
ACE - HC 健康管理教練 認證考試準備課程 ACE Health Coach Certification |
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本課程專為體適能相關專家所設計,同時也是以考取ACE-HC證照作培訓準備。瞭解行為改變的因素與技巧,從心理層面輔導客戶達成長遠的健康改善,深入認識特殊族群之慢性病與心理疾病,並學習身體活動與慢性病的管理與預防之影響,以給予客戶足夠的支持。 | |
課程內容 | 課程目標 |
• 健康管理教練之定義與執業範圍 • 行為改變之範本模型、理論、技巧 • 初步輔導過程中的心理照顧及輔導之藝術 • 壓力管理與引導式放鬆 • 健康營養需求 • 運動力量 • 生活型態醫學 • 慢性疾病和共病症 • 專業指導、心理照護、輔導健康觀念 |
• 更積極地跟客戶互動,協助他們激發潛能,擁有健康的生活型態 |
考核限制 | |
• 須年滿18歲 • 須持有有效之成人心肺復甦(CPR)及自動體外心臟去顫器(AED)證照 • 須繳交以下任一文件:
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課程時數:56H | CEC/CEU:15(AFAA), 25(AAMA), 25(CaliforniaBRN), 25(CDR), 1.9(NASM), 7(NCSF), 25(NETA), 5(NFPT) |
注意事項
1. 如欲報名課程,煩請「填寫報名表」與「匯款動作」同步進行。如匯款部分稍後才能完成,請將帳號後五碼預填至報名表內。
2. 如需開立統編,也請在報名表格內最後註明。