事業再晉級!更多教練的新選擇:成為健康管理導師 身為一名私人教練,你知道如何幫助客戶達到他們的健身目標,若將健康管理加入你的專業,你便可以和客戶討論營養習慣和行為改變的心理層面,這無疑可以提昇自身效率,並將你帶領到更高的競爭環境。 為什麼越來越多私人教練想變成健康管理導師?有以下幾點原因: 現今,客戶知道健身跟好的營養是齊頭並行的。雖然私人教練瞭解營養的基礎,但健康管理導師證照將可以獲得大量的知識。(請參考文章結尾的清單) 想要健康,需要多方面的努力,必須從廣泛的健康習慣跟生活方式因素下手,採取整體的方法。註冊護理師、營養師、按摩治療師,甚至整復師,都能被認證為健康管理導師,以更妥善滿足各種健康需求。取得健康管理導師的私人教練們,能獲得行為改變、身體活動、營養指導等等相關技能,得以讓人們達成長期的健康目標。 即使不在課程中,健康管理導師依然可以指導、協助客戶。例如,他們可以提供工具,去幫助客戶追蹤他們的營養狀態、評估生活型態和行為,並使用決策平衡表等等,除此之外,健康管理導師可以最有效的提供反饋,並為客戶提供適當的指導技巧。 健康管理導師,因為能夠提供更多的服務,想當然耳收入也隨之增加。擁有其他NCCA認可的證照,意味著你可以提供行為反饋,以及營養、減重、最佳健康等等的指導跟見解。 健康管理導師可以跟客戶討論更多主題,因為他們與客戶會面時,通常比較少從事體力活動。事實上,許多健康管理導師跟客戶碰面時,以散步、喝咖啡聊天、逛逛雜貨店、登山,甚至以虛擬會議進行,用各種方式滿足每一位客戶廣泛的需求。 廣泛的持續教學,有助於健康管理導師擴展他們的技巧跟知識。 想成為ACE健康管理導師,需要完成以下幾項課題的學習: 應對各種客戶的個性類型,並學習如何應用理解來提升溝通技巧 解決問題的模式 人際關係的敏感和尊重 行為理論模型 肥胖的病因 遺傳和環境因素的影響 如何與健康人脈網絡進行溝通 當前體重管理的概念 流行飲食的細分 作為減肥和減肥手術選擇的藥理學藥劑 討論各種飲食失調,並學習如何處理這類話題 改變生活型態以獲得長期的成功 討論生活型態與行為的改變 如何使用24小時飲食回顧表和食物頻率問卷調查,並瞭解各自的優缺 教育客戶如何自力更生,並讓他了解這是長遠成功的唯一途徑 無論你如何應用健康管理導師證照,它都可以你提供所需的工具,幫助你協助客戶創造持續發生的改變,進而達成減重、健康飲食,定期身體活動,以及客戶全面的健康跟福祉。 文獻參考:Why More Personal Trainers are Becoming Health Coaches原文筆者:Mollie Martin原文網址:http://bit.ly/2wAabSD文章翻譯:Lulu H.